＊宮崎よりアロマ、ハーブ、カラーセラピーをお伝えしています＊Botanical Life＊:アロマ＆ハーブ

カテゴリ：アロマ＆ハーブ

• ハーブでフェイシャルエステ＊
  [ 2011-10-28 18:31 ]
• miccアロマホームセラピスト講座＊
  [ 2011-10-18 09:38 ]
• プラウスの魔女レッスンとは＊
  [ 2011-10-15 11:08 ]
• 魔女石けん＊
  [ 2011-09-13 17:35 ]
• アロマキャンドル＊
  [ 2011-09-12 17:08 ]
• 15年目のアロマ＊
  [ 2011-08-12 10:01 ]
• 今日はハーブの日＊
  [ 2011-08-02 13:43 ]
• 魔法とハーブ＊
  [ 2011-07-31 13:25 ]
• 香りのある人＊
  [ 2011-02-21 16:51 ]
• 全員合格、おめでとう＊
  [ 2011-02-17 18:44 ]

ハーブでフェイシャルエステ＊

ボタニカル研究家のmihoです。

ここのところ育児だなんだと言い訳しつつ、自分になかなか手をかけていなかったので久しぶりにハーブでエステしようと思い、ツイッターにつぶやいたら…

お友達が遊びに来てくれました♪

うさこさんがハイハイし始めて目が離せないので、セルフエステごっこ（笑）
まずはホットタオルでお顔を蒸し蒸し。
(本当はスチーマーとか洗面器にお湯はってタオルをかぶるのがおススメ)
精油は皮脂バランスを取ってくれるゼラニウムを使いました。

写真はドライハーブを粉にして作った角質ケア用ゴマージュです
作り方は簡単♪
ハーブティー用のドライハーブをミルにかけて粉にして、
水分とハチミツを混ぜるだけ

今日は肌色が明るくなるよう、ローズレッドとヒース(エリカ)に
ローズはちみつを使用☆
セルフなので自分でクルクル円を描くようにマッサージしていきます

洗い流したら次はカオリンに同じハーブパウダーとはちみつ、
そしてローズの精油、更に某キリン堂で購入したサメ油を混ぜたスペシャルパック！
10分程したら洗い流して、精油で作った化粧水とシアバタークリームで整えます。

これで終了♪

本当はパックの前にオイルトリートメントすると良いんですが、
うさこさんに悪戯されると危険なのでショートバージョンで（^−^;

それでも充分お肌がしっとりツルツルピカピカ、柔らかーくなりました♪


精油以外は口にしても大丈夫なものばかり。
もちろんサメ油も飲用のカプセルを開いて中身を取り出しました。
簡単だけどおススメスペシャルケア

是非お試しくださいませ☆

miccアロマホームセラピスト講座＊

ボタニカル研究家のmihoです。
今月から日時が変更になりスタートしましたMRTmicc宮日カルチャー日曜コースの2回目がありました。
今回はお部屋で香りを楽しむだけだったという方ばかりで、私自身これからの可能性にワクワクしています。
また、見学にいらっしゃった方も新たにお申込頂きありがとうございます(^-^*さて、どんなことをするのか？
簡単に説明すると、日常の健康や美容だけでなく、お掃除やお料理などの家事、子育て、ハーブ栽培、ちょっとしたおもてなしに使えるアロマやハーブ講座です。

日常から季節のトラブルケアまで毎回ご自身に合った香りを使ってアロマクラフト、ハーブクラフトをして頂きます。簡単に生活に取り入れやすい方法や、知って得する使い方など常に新しい情報もお話ししております。

＊アロマとは？／知ってるようで知らないアロマの基本
＊アロマの活用法／簡単にできるセルフケア
＊香りの調合法／相性のいい香りの組み合わせ
＊季節のアロマケア／よくあるトラブルに使えるアロマ
＊ハーブとは？／なぜハーブがいいのか、ハーブの基本
＊ハーブティーについて／ハーブティーの美味しい煎れ方
＊ハーブを料理に／簡単に使えて美味しいハーブ料理
＊季節のハーブケア／よくあるトラブルに使えるハーブ
＊ハーブの栽培法／ハーブの管理と収穫法・保存法

内容は生徒さんのご希望により前後・変更する場合もございます。


そして、今回よりお子さんもご一緒に参加出来ることとなりました。途中参加も可能です。
親子で、もしくはお子様を預けることが出来ない方もお気軽にお問い合わせください♪

10月2日〜3月18日　(隔週日曜)10:00 - 12:00　全12回　19,200円
10月13日〜3月22日 (隔週木曜) 18:00 - 20:00　全12回　19,200円

お問い合わせは
micc宮日カルチャーホームページ
もしくは
０９８５−２３−７７７８

プラウスの魔女レッスンとは＊

ボタニカル研究家のmihoです。
お問い合わせいただくことが多いのでご紹介させて頂きます魔女レッスンとはプラウスオリジナルの講座でアロマやハーブを日常に活かし、ご自身や周りの方へのケア技術が身に付き、やや専門的な内容となっております。

毎回アロマクラフト、ハーブの利用法について、トリートメント法など基礎からしっかり学んでいただきます。アロマ検定1級取得可能程度の内容です。

＊アロマの基礎から応用編まで・アロマクラフト
　アロマとは(アロマ概論)
　安全のための注意
　アロマテラピーのメカニズム
　アロマテラピーと健康
　精油各論
　植物油とは
　アロマに関する法律

＊ハーブの基礎から応用編まで・ハーブの育て方や料理等
　ハーブとは(ハーブ概論)
　安全のための注意
　ハーブと健康
　ハーブ各論
　ハーブティーの美味しい煎れ方
　栽培と収穫・保存

日　時：ご希望の日時もしくは当サロンの指定日時
受講料：全8回／各2,500円(材料費込み)
時　間：約90分
定　員：4名(1名から受講可能)

これまでの受講生の方のご感想です。
＊アロマやハーブの日常的な使い方がわかり、更に興味が持てるようになった。

＊難しいと思っていたが、講座が進むに連れて知識も経験も増え、
　ますますアロマやハーブが好きになった。

＊経験に基づく内容だったのでわかりやすく、面白かった。

＊座を受けて気になっていたアロマ検定を受けたら合格しました！！

＊色んな使い方があることに驚いた。自分でもハーブを育てられるし、
　それを使うことも出来るなんてうれしい♪


当サロンはご希望の方はお子さんとご一緒に受講して頂けます(^-^*
また、講座修了後もアフタフォローをしっかりしておりますのでご安心ください。

お申し込み、お問い合わせはお気軽にご連絡くださいませ

魔女石けん＊

ボタニカル研究家のmihoです。
先日コネコネし、出来上がったアロマ石けんハーブの粉末を練り込んでいるので色がついています。
さわやかなグリーンではなく、魔女っぽいグリーン(笑)

ハンガリーウォーターやローズはちみつ、ローズマリーとラベンダーの粉末、ゼラニウムの精油をヒミツの比率で配合
テーマが魔女石けんだったので、形もいびつに。
そして魔女と言えば『魔女の宅急便』キキのように頭にリボンを。

お友達にプレゼントしてきました(^-^*

自分で作ると目的も内容も好きに決められるのでいいですよね♪
またリクエスト頂いたのでヒミツの配合で作りまーす。

アロマキャンドル＊

ボタニカル研究家のmihoです。
今日はmicc宮日カルチャーでアロマ講座でした。

いつもアロマやハーブについての講義の後、クラフト作業をして頂くのですが、今日はリクエストで3種類のクラフトを！ということでしたので講義はお休み。
本日のメインはアロマキャンドル♪実はこれは今期の講座内容にはなかったクラフト。

出来ないんですか？
出来ますよ〜。

ということで作って頂きました。
色を付けて、香りをつけて型を作り出来上がり☆

みなさんキャーキャー言いながら作っているところを今日こそはカメラに!!と思ってスイッチを入れた途端電池切れ…
慣れないことはするものじゃないですね〜。結局ケータイで出来上がりのみ撮らせて頂きました(^-^;

他にはサシェを作ったり、化粧水を作ったり。ちなみに前回はアロマ石けんでした。

このように生徒の皆さんの意見を出来る限り取り入れ、楽しみながら体験し、生活に取り入れていって欲しいので講座内容を前後させたり変更させたりします。

次回は最後なので美容クリームと美容ジェルの2つをつくります(^-^*


日常の健康や美容だけでなく、お掃除やお料理などの家事、子育て、ハーブ栽培、ちょっとしたおもてなしに使えるアロマやハーブを学んで頂くアロマホームセラピスト講座は10月からの受講生を募集しております。

10月2日〜日曜日(隔週)　10:00 - 12:00　全12回　19,200円
10月13日〜木曜日(隔週)　18:00 - 20:00　全12回　19,200円

お問い合わせは
micc宮日カルチャーホームページ
もしくは
０９８５−２３−７７７８

15年目のアロマ＊

ボタニカル研究家のmihoです。
先日祖母のお墓参りに行った時、幼馴染みのお墓参りもしてきました。
まだ東京で働いていた頃の予期せぬ訃報…台風で飛行機が飛ばず帰れませんでした。
物心ついた頃からいつも遊んでた友達。

彼の娘ももう小学生。早いなぁ、と考えていたら急に昔の記憶が。

あれはまだ学生の頃。テレビでアロマの紹介をみました。
香水が苦手だった私は「香るもの」も苦手だったはずなのにその時は何故か惹かれて池袋のLOFTで妖しい三日月の形をしたアロマランプ(魔女っぽい)と精油を購入。

私が初めて手にした精油はレモンとオレンジスイートでした。

かれこれ15年前の事です。

それからしばらくは芳香浴のみで(これしか知らなかった！)利用し、精油がなくなるとアロマそのものを忘れ、まさか仕事にするとは考えてもいませんでした。

3〜4年後、結婚式のプチギフトにアロマオイルを発見し、アロマを思い出しました。どう検索したかは覚えてませんが、アロマセラピストのHPをみつけ資格を取りたいと。当時の私は外出がままならかったので通学を諦め自宅学習に決めました。
それから独りでアロマクラフトしたり、アロマセラピーの勉強をし、2〜3ヶ月経った頃「せっかく資格を取るならサロンやってみたいな」と思い始めました。
何故か出来ると思ってたんですよね(笑)

そんな思い込みのおかげで資格取得後はサロンを始めなくちゃと、試験勉強の傍らいくつかのサロンでトリートメント技術を習い、友達を実験台にプチ修行。
認定資格が取れると宮崎へ帰ってきて、サロンを始め東京と宮崎をウロウロしましたが今に至る、と。

あっという間の15年でした。
ま、忘れてた期間があるので実質たったの10年ちょいですけどね(^-^;

そんなことを思い出していたらオーストラリアから精油が届きました私の15年目のアロマはイランイラン1st☆
マーヴォさんありがとうございますm(_ _)m

まだまだ未熟者ですので皆さんのおかげで今のプラウスはあります。
これからもマイペースでやっていきたいと思います。

今日はハーブの日＊

ボタニカル研究家のmihoです。
ハーブの日なのでハーブを収穫しようと思いましたが…お天気が悪いのでやめました(笑)

ハーブの収穫はよく晴れた午前中、出来れば10時くらいまでがいいかな。
ここ宮崎だと8時くらいがいいのかなぁ
ベニシアさん(京都・大原に住むイギリス人ハーブ研究家)も言っている通り、収穫の際にはハーブにありがとうと伝えるとまたよく育ちます♪

今日は収穫は諦めたのでハーブクラフトでも。
我が家のうさこさん、よく暴れているので汗かきます。夏はたくさん汗をかくのであまり動けない赤ちゃんのあせもが気になりますよね。

軽いあせもはすぐに引くのでまぁいいや、と私(^-^;
今日はハーブの日なので(そうでなくてもケアしてあげましょうね…。)、あせも対策にハーブスプレーでも作りましょうね。

といっても赤ちゃんなので大人のように色々使うことは出来ません。
一番簡単なのは鎮静作用・アレルギー症状の緩和・消炎作用・保湿作用・殺菌作用のあるハーブティーのカモミール・ジャーマンを濃いめに抽出してそれをスプレーボトルに入れ、冷蔵庫で保存してその日のうちに使い切ること。

それだけ☆

使う時は汗をかいた部分やあせもが出来ている所に直接スプレーして抑えるか、コットンなどにスプレーして拭取る。
もちろんガーゼなどを浸出液に浸して身体を拭いてあげてもOK。

精油は3歳以下ならまだ使わない方がいいのですが、使うのであればラベンダー。
50mlの水(精製水か軟水)で2〜3滴で充分です。
アルコールを入れないので水分には精油は溶けないのでよく振って使用します。
２〜３日で使い切って下さいね(^-^*

その他ベビーケアはまた

魔法とハーブ＊

ボタニカル研究家のmihoです。
ハリーポッターと死の秘宝、観てきました♪もう10年なんですね〜。
本を読んで、映画を観て、この10年楽しませてもらいました♪
物語を想像しながら読むのも楽しいですが、映像として観るのも本当に楽しい！！

私のもう１つの楽しみは、劇中に出てくるハーブ。
魔法使いとハーブは切っても切れない間柄、毎回楽しみにしています。

今回はニワトコと鬼グルミ。両方とも魔法使いたちの杖の素材です。

ニワトコと言えば私には西洋ニワトコのエルダーフラワーインフルエンザの特効薬という名を持つハーブです。
花粉症の症状も和らげるとしてハーブティーやコーディアルがよく売られています。
そして魔除けの効果があるとか、この木を切ると木の妖精のたたりがある、この木で子供を打つと生育が止まるなど言い伝えがあったりします。

我が家のエルダーさんは鉢植えでまだ杖を作る程大きくはありませんが、今年はぐんぐん育っています♪早く花を咲かせたいなぁ〜

その仲間のニワトコ。
和名は接骨木(せつこつぼく)

名前の由来は、昔は接骨した時の治療にニワトコの枝を黒焼きにして、うどん粉と食酢を入れて練ったものを患部に塗り、副木をあて押さえておく、という治療をしたということから、折れた骨を接ぐ薬草ということからだそうです。

やはり花や木部に効能があるようで、むくみや利尿、解熱。
西洋ニワトコと似てますね。

魔女に繋がるような何か…を探してみたのですが見つけ切らず。
学名は違うものだけど、言い伝えと物語と照らし合わせると、私は劇中に出てくるニワトコの枝って、西洋ニワトコの枝じゃないの？と思ってます(笑)


それともう１つ鬼グルミ。
「鬼」ってつくと何かコワイけど(笑)
北海道から九州にかけて日本にはあるみたいで、売られている外国産のクルミよりも小さいクルミで、かなり堅いそうです。

そういえばウチの実家の胡桃もかなり堅くて母親が必死に割って中身を出してくれるけど、頑張った割には収穫が少ないという…さては鬼グルミかも。
種はたくさん収穫するんですけどね、割るのがしんどいと毎年言ってます(笑)

で、そのクルミ。調べてみたんですが
魔界を象徴する木。
ヨーロッパ諸国ではあまり縁起の良い木ではない。
中世イタリアの町ペネヴェントの伝説では、魔女たちがこの木の下に集まり、箒にまたがり空を飛んだ。
イタリアでは『魔女の木』と呼んでいる

ローマの博物学者プリニウスは、根に毒を持つクルミのそばにはほかの木が育たないことから『オークの敵』と呼んだ

アイヌの神話には、悪魔の子がクルミの矢を水源に放つと、クルミの水、濁った水が厭で、鮭が泣きながら引き返すという一節がある

とありました。イギリスのが見つからず(笑)

ちなみにウォールナット(劇中訳：鬼グルミ)と言うと木材、ウォールナッツというと食材をさすそうです。


と、こんな風に映画を観ながらハーブやアロマを探すのが好きです。
もちろん心情によって変化するカラーの使い方を観るのも好きです。
色んな国のスタイルが垣間見えて面白いですよ(^-^*

香りのある人＊

ボタニカル研究家のmihoです。
週末、サロンではアロマ講座やカラーセラピー講座がありました。

そのアロマ講座にご参加くださった方より嬉しいお話を頂きました♪

数年前に私を見かけたそうです。
その時にアロマの自然な香りがしたのをすごく覚えていて、
アロマのことが気になっていたのだそうです。

つい先日新聞の広告の私を見て、『この人だ!!』と思い出して下さったと。

それからすぐにお電話して下さったそうで、
アロマの初級講座、ミニ魔女レッスンにお越しいただきました(^-^*

きっと会えると思っていて下さったそうで、「何年か越しですが…」
とおっしゃいましたが、何年も覚えていて下さったことが有り難いです!!

私は普段香水はつけないのですが、以前も「何かいつもいいにおいがするよね？」
と友人にいわれた事があります。

自分では気が付かないアロマやハーブが染み込んでいるものと思われます(笑)
以前の実家のサロンも毎日使う精油の香りが染み付いていたので、
よく配達員さんにアロマやハーブの香りがすると言われていました。

日々使っていれば、自分の周りが自然に香るようになります。

「自然な香りのある人になりたい」
嬉しい言葉でした♪

全員合格、おめでとう＊

ボタニカル研究家のmihoです。
先日ハーブ検定がありました。

無事に受験者全員合格!!
頑張りましたね♪おめでとうございます☆(あ、これは私のw)
生徒さんはドキドキ、私は大丈夫だと信じてましたよ(^-^*

まずは基礎編を無事にクリアですね！
これから上位資格を目指す方は更にお勉強して頂き、
日常へ活かす方はそれぞれ自由にハーブと触れて頂きたいと思います。


アロマもハーブも他の資格もそうですが、資格を取ってからがスタート。
それぞれご自身のペースで頑張って下さいね(^-^*