宮崎でアロマやハーブカラーセラピーの小さなサロンをしております。色と香りと音楽に溢れた毎日を目指して


by pluis417
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ハーブで美白*

ボタニカル研究家のmihoです。

毎日暑い日が続きますね。
ガーデニングにも手が抜けない私は熱中症だけでなく、日焼けも気になります。

そこで利用しているのがハーブ入りのクレイパック。
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ハーブやアロマがお好きな方は知ってると思います、ヒース(エリカ)。
小説(私は映画派w)『嵐が丘』でも出てきたあの小さなピンクのお花です。

効能は、抗菌、抗酸化、収斂、利尿、腎臓・尿路感染予防、鎮痛、膀胱炎、尿道炎、色素沈着の予防と回復、疲労回復、痛風、関節炎、リュウマチ、不眠症、風邪、咳、下痢

注目すべき→色素沈着の予防と回復
アルブチンという成分にメラニン生成抑制効果があるので、シミやソバカスの予防になるのです。

そしてカオリンという美白効果のあるクレイとキレイに潰して混ぜ混ぜします。
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精製水でもちろんOKなんですが、最近はローズウォーターとはちみつと共に♪
手間がかからずすぐに出来上がり。

お風呂で顔や首を中心に日焼けしたであろう箇所にパックをします。
ゴマージュ効果もあるのでかる〜くマッサージすると更に良し!!

あとは、しっかり化粧水をつけてあげて、ローズヒップオイルをぬりぬりして完了。
私は基本これだけ。
他にする事と言えば、ローズヒップティーを丸ごと飲み干す事かな。

ビタミンCやミネラルもしっかり補給し、中から外からケアします。

なので私は夏でも結構白いのです(笑)
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by pluis417 | 2010-07-30 22:38 | アロマ&ハーブ